Obecnie wady postawy stanowią coraz poważniejszy problem dzieci w wieku szkolnym. Szacuje się że ok 60-70% z nich posiada nieprawidłowości w układzie kostno-wiązadłowo-stawowym. Zła kondycja dzieci i młodzieży spowodowana jest zbyt małą ilością wysiłku fizycznego przy równoczesnym zbyt długim pozostawaniu w nieprawidłowej pozycji siedzącej. Ale nawet ta grupa dzieci, która jest aktywna fizycznie, może borykać się z wieloma dysfunkcjami narządu ruchu. To one stają się potem nie tylko początkiem zmian zwyrodnieniowych stawów, kręgów ale również przyczyną bardzo bolesnych niewydolności mających poważne konsekwencje w wieku dorosłym a nierzadko już w okresie dojrzewania.
Skrzywienia kregosłupa
Wady kończyn
Wady klatki piersiowej i łopatek
• zapobiega wielu problemom narządu ruchu w życiu dorosłym
• kształtuje odruchy prawidłowej postawy
• wdraża do rekreacji ruchowej
• zapobiega pogłębianiu się wad
Do korekty wad postawy stosuje różne metody. Oprócz klasycznych ćwiczeń korekcyjnych, które są sprawdzone i skuteczne w wielu wypadkach, stosuje również metodę PNF - torowanie nerwowo-mięśniowe. Jest to metoda wykorzystująca w swym zakresie użycie konkretnych wzorców ruchowych i technik do osiągnięcia głównego celu jakim jest funkcja. Ruchy w terapii PNF wykonywane są trójpłaszczyznowo tak by były zgodne z naturalną pracą mięśni i stawów.
Stosowanie terapii PNF przyczynia się do:
Metoda ma na celu: